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我現(xiàn)在才1.4幾,算正常嗎

女 | 12歲 2018-03-04 14:40:06 4人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在才1.4幾,算正常嗎,如果不正常,該怎么才能長高呢??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓志峰
韓志峰 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃癌,消化道出血,返流 幫助網(wǎng)友:24830稱贊:7
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2018-03-04 14:50:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,12歲女生平均身高在144.7-159.7之間,建議注意均衡的營養(yǎng),除了補充各種優(yōu)質(zhì)蛋白和足夠的能量外還要注意微量元素的補充,少玩電子產(chǎn)品,保證充足的睡眠,保證適量的運動,可以進行適當(dāng)?shù)呐?、跳、拉伸等動作,有利于身高增長,但不建議進行負重鍛煉或是肌肉鍛煉,同時不要有精神壓力,精神壓抑不利于身高的增長。
      

張新蕊
張新蕊 醫(yī)師 擅長: 冠心病,妊娠期高血壓,原發(fā)性支氣管肺癌,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友:8078稱贊:9
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2018-03-04 14:41:21 我要投訴

      病情分析:
      你好相,對于你的年齡來說,你這個身高的是有點偏低的。
      指導(dǎo)意見:
      身高的情況呢,跟你后天的營養(yǎng)情況和現(xiàn)代性的遺傳是有很大關(guān)系。后天的營養(yǎng)全面均衡是非常重要的
      

馮銀娣
馮銀娣 玲瓏英誠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎,慢阻肺,肺心癥,冠心病,心衰,心率不齊,胃炎 幫助網(wǎng)友:26790稱贊:239
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2018-03-04 14:42:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,在臨床上,人的身高的生長發(fā)育的黃金時期在13-18歲左右。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,你現(xiàn)在的情況不能說是不是正常,因為身體還沒有發(fā)育。建議平時多參加體育活動,按時作息,適當(dāng)多補充營養(yǎng),養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“我現(xiàn)在才1.4幾,算正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董燕
董燕 黑龍江省婦幼保健院   主管護師 擅長: 滴蟲性陰道炎,宮頸炎,念珠菌性陰道炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:378
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2018-03-04 14:49:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,12歲女孩的身高標(biāo)準是145左右,所以你的身高還算正常的。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意多補充各種營養(yǎng),保持充足睡眠,多進行運動,多吃一些優(yōu)質(zhì)高蛋白,含鈣食物。
      

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