如何預(yù)防PCOS呢

      一般引起多囊卵巢綜合癥的原因都有。腎上腺功能異常例如功能亢進雄激素分泌過多。提處于緊張的生活狀態(tài)下?；蛘唛L期服藥有導(dǎo)致下丘腦垂體卵巢軸調(diào)節(jié)功能異常。

      你好，根據(jù)你的描述，你想預(yù)防提醒我還是這個情況，有什么要注意的，這個首先得看你具體本身有疾病的情況，具體程度還要根據(jù)具體程度進行相應(yīng)的治療。

      過于肥胖的人應(yīng)該減少熱量攝入時體重降低，另外應(yīng)該保證健康的合理膳食多吃一些魚肉蛋白堅果少吃一些還有飽和脂肪酸的物質(zhì)，平時要多喝水，適當?shù)难a充鈣和葉酸
      以上是對“如何預(yù)防PCOS呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你回答這個問題。多囊卵巢綜合癥。要控制飲食，增加運動，降低體重，縮小腰圍，可增加胰島素的敏感性，降低胰島素睪酮水平，從而恢復(fù)排卵及生育功能。也可以選擇達英治療3到6個月。

      病情分析：
      你好，多囊卵巢綜合癥是由于多種原因引起的內(nèi)分泌失調(diào)性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多囊卵巢綜合癥患者，有可能出現(xiàn)肥胖，月經(jīng)周期不規(guī)律，月經(jīng)希發(fā)，或者閉經(jīng)不孕，多毛等癥狀，平時要作息規(guī)律，營養(yǎng)均衡，避免體重增長過快等等

      病情分析：
      您好，多囊卵巢綜合癥是稀發(fā)或者無排卵，高雄激素或胰島素抵抗，多囊卵巢為特征的內(nèi)分泌紊亂的癥候群。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況描述，建議您以科學(xué)有效的方式減重，適量運動，少吃豬肉，羊肉肥肉，多吃魚肉，蛋白，豆，堅果等。

      病情分析：
      您好，據(jù)您的情況來看，過胖的多囊卵巢綜合征患者（BMI>24）應(yīng)以有效而健康的方式減重：包含每天約少500大卡熱量攝取，使體重能以每月約降2公斤的安全速度進行。飲食調(diào)整是PCOS重要的輔助治療，除總熱量外，對于到達標準體重或原本不胖的患者，選擇食物都應(yīng)小心。為免控制飲食造成吸收不足，應(yīng)視情況每天補充500～1500毫克（mg）鈣片和一顆含400微克（mcg）葉酸的綜合維他命、每日水分應(yīng)達8杯水量；為避免血脂質(zhì)異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛羊肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅；魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質(zhì)源。規(guī)則運動可以幫助血糖、血脂質(zhì)、血壓控制。
      以上是對“如何預(yù)防PCOS呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！