每天晚上躺床上閉了一個鐘的眼睛還是沒有進(jìn)入夢鄉(xiāng)

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是晚上入睡困難，懷疑與神經(jīng)衰弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你還有腳趾頭抽筋，懷疑與缺鈣有關(guān)，建議你可以適當(dāng)?shù)倪\動，配合服用谷維素和鈣片等治療。
      

      你睡覺期間腳趾頭抽筋，白天頭昏昏沉沉的，胸口有悶，這種情況有可能是心理精神的問題，可能是過于緊張或者是壓力太大導(dǎo)致的睡眠障礙。
      

      你好，非常愿意幫你解答這個問題。建議你可以去正規(guī)醫(yī)院查一下微量元素。考慮你是不是鈣再補充不足。建議平時均衡營養(yǎng)。多曬太陽，并進(jìn)行體育運動。
      
      以上是對“每天晚上躺床上閉了一個鐘的眼睛還是沒有進(jìn)入夢鄉(xiāng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個情況平時要注意改善生活作息習(xí)慣，注意加強體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，也要注意加強營養(yǎng)，多吃些高蛋白食物，保持營養(yǎng)均衡
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況首先需要去醫(yī)院內(nèi)科檢查一下身體的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院先檢查一下然后找到病因以后再針對病因用藥治療。檢查一下有沒有神經(jīng)衰弱。