健康咨詢描述: ,,,,,,,,14歲134cm如何變高有沒有增高方法,,,,,,,,
你好,首先說您目前才14歲,身體還正值青春發(fā)育期。也有可能你還沒有開始生產(chǎn)導(dǎo)致的,建議,你要多參加戶外活動和體育鍛煉,飲食方面要高營養(yǎng)。
你好,一個人未來的身高,經(jīng)過科學(xué)研究,70~80%是取決于父母的遺傳的,只有30%左右,可以靠后天努力稍微彌補一下,你可以多做有氧運動,補充維生素d3,多喝牛奶會有一定的幫助。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況考慮一般來說男生青春期發(fā)育較晚。
指導(dǎo)意見:
建議您不用過于擔(dān)心,可以注意飲食補充營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物,多增強體育鍛煉。
以上是對“,,,,,,,,14歲134cm如何變高有沒有增高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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