我和一個(gè)比我大四歲的人分手心里特別難受該怎么辦我今

      如果自己已經(jīng)想清楚要分手的情況下，刪了就刪了吧，過一段時(shí)間慢慢緩解就好了，分手后心情不佳，都會(huì)有這樣的一個(gè)過程，如果自己心里已經(jīng)確定自己的決定，就不要后悔，真正的感情不止一次。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以再聯(lián)系就可以了。避免想太多，只要喜歡就可以再聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議想開點(diǎn)，不要帶著急，順其自然就好了，多想開心的事情，多與朋友交流。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，失戀分手是生活成長路上會(huì)有的一些經(jīng)歷，還需要平靜面對，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況剛分手會(huì)有引起心情低落失落等一些癥狀，不過隨著時(shí)間推移會(huì)有慢慢淡化改善，如果有后悔還需要認(rèn)真考慮，如果是網(wǎng)戀需要謹(jǐn)慎處理，
      
      以上是對“我和一個(gè)比我大四歲的人分手心里特別難受該怎么辦我今”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！