最近特別想手淫，控制不住自己

      手淫是一個非常不好的習(xí)慣，有可能會影響你的身體健康，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致你的功能障礙，甚至?xí)绊懙侥愕纳芰Γㄗh你馬上停止，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，規(guī)律作息時間，盡量分散自己的注意力
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，屬于頻繁手淫需要及時戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，需要及時戒掉手淫平時不要刺激勃起，如果再有手淫的想法沖動就去做俯臥撐仰臥起坐，做到自己的極限。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，青春期有性沖動是正常，但手淫是有損害心身健康的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要改掉這個不良的壞習(xí)慣，多積極參加公益活動，多看些對心身健康的書，加強鍛煉，清淡飲食。
      
      以上是對“最近特別想手淫，控制不住自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，過度頻繁的手淫會影響身體健康，你現(xiàn)在處于身體各方面開始發(fā)育的階段，不建議手淫，以免影響生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉手淫，平時多注意合理的飲食，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，晚上不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，一般來說如果一個月手淫3～4次比較正常，不會對身體造成危害，你現(xiàn)在頻繁手淫將對你的身體和心理造成很大傷害的，會造成生殖器官的疾病，會影響以后的生育。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多參加有意義的活動，轉(zhuǎn)移注意力，平時不要看不健康的文字，圖片及視頻，多看一些有意義的文章，積極參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，青春期有性沖動是正常生理現(xiàn)象，但過度頻繁手淫會影響身體生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，節(jié)制手淫，不看刺激性視頻，多參加集體活動，分散精力。