健康咨詢描述: 得了焦慮癥后,無意間看到焦慮癥會變成精神分裂,從此就害怕得精神分裂,在網(wǎng)上看到精神分裂病人會變成別人,所以我一直特別害怕,但是越害怕我卻越這樣想,總是控制不住的把自己想成別人,我知道我就是我,我也沒有幻聽,也沒有幻覺,我無法擺脫這種想法,而且總是把自己想成別人。特別難受。我是不是已經(jīng)是精神分裂了?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果只是想想,并不是已經(jīng)是精神分裂癥了。
指導意見:
但如果是焦慮癥的話,也需要進行治療,建議去看一下心理醫(yī)生的,以免越來越加重你啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,患有焦慮癥,應該遵醫(yī)囑按時服藥。
指導意見:
建議,除了配合醫(yī)生按時服藥,建立自信,減少自卑感,焦慮癥恢復,主要是依靠個人,當出現(xiàn)焦慮時,首先要意識到自己這是焦慮心理,要正視它,要樹立起消除焦慮心理的信心,充分調(diào)動主觀能動性,運用注意力轉移的原理,及時消除焦慮。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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