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這現(xiàn)年,因工作壓力,每天晚睡早起

女 | 50歲 2018-03-01 13:02:55 9人回復 來自

健康咨詢描述: 這現(xiàn)年,因工作壓力,每天晚睡早起,久坐,不注重保濕,洗臉過于頻繁,額頭,眼角,臉部,脖子部分出現(xiàn)皺紋。

醫(yī)生回復區(qū)

崔琳靜
崔琳靜 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 梅毒,尖銳濕疣,非淋,生殖器皰疹,濕疹,痤瘡,蕁麻 幫助網(wǎng)友:66511
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2020-10-19 19:05:53 我要投訴

      最近出現(xiàn)皺紋的這種情況并不過于頻繁有關(guān)系的而是與年齡增大,工作壓力過大或者是熬夜,睡眠不好等現(xiàn)象都有關(guān)系的,所以說對于年齡比較大的人,一定要做好面部皮膚的護理
      

張華山
張華山 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長冠狀動脈硬化心臟病,充血性心力衰竭,慢性肺功能 幫助網(wǎng)友:5606
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2018-03-01 13:04:05 我要投訴

      你是不是想咨詢怎樣去除皺紋,可以平時注意皮膚的保濕保養(yǎng),多吃膠原蛋白豐富的食物如豬蹄,可能會有一定的效果但是年齡是皺紋的主要原因
      

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2018-03-01 13:17:28 我要投訴

      病情分析:
      平時注意不要熬夜,不要勞累,適當增加體育鍛煉,勞逸結(jié)合,增強體質(zhì)。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下可以考慮涂抹頸霜進行保養(yǎng),平時注意不要熬夜,不要勞累,適當增加體育鍛煉,勞逸結(jié)合,增強體質(zhì)。
      
      以上是對“這現(xiàn)年,因工作壓力,每天晚睡早起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2018-03-01 13:20:25 我要投訴

      很高興為你解答。你的這種情況還可以到正規(guī)的公立醫(yī)院做光子煥膚。之后還要配合多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物物。規(guī)律休息,避免熬夜。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-03-01 13:13:00 我要投訴

      指導意見:
      患者為中年女性,臉部有皺紋,應該屬于該年齡的正?,F(xiàn)象。
      每個人到中年以后面部肌肉都會出現(xiàn)松弛、且有皺紋,但程度不一,所以有些人看輕、有些人看老。建議不必過于在意,調(diào)整心態(tài),悅納自我,不要與他人作比較,保持良好的睡眠與飲食,注意心情平和即可
      建議多補充膠原蛋白,這是人體的一種非常重要的蛋白質(zhì),主要存在于結(jié)締組織中。它具有很強的伸張能力,是韌帶和肌鍵的主要成份,它使皮膚保持彈性,而膠原蛋白的老化,則使皮膚出現(xiàn)皺紋。
      香蕉,芋頭,魚,藕,骨頭湯,豬蹄,銀耳,海帶,豬尾巴,甲魚,燕窩,豬皮,雞爪,豬蹄,雞皮等都含有豐富的膠原蛋白。
      

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:22898稱贊:2
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2018-03-01 13:17:21 我要投訴

      病情分析:
      50歲,根據(jù)你的情況??紤],可能是因為工作壓力太大引起的這些情況。
      指導意見:
      建議您放寬壓力,適當?shù)倪\動,可以適當按摩一下面部。面部皺紋比較多的地方慢慢會好一些的
      

吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網(wǎng)友:215395稱贊:1293
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2018-03-01 13:17:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮是你壓力過大引起的內(nèi)分泌紊亂造成的皮膚衰老的癥狀
      指導意見:
      建議,應禁忌熬夜保持充足睡眠,多吃蔬果禁忌辛辣食物,如果癥狀不減輕應去醫(yī)院皮膚美容科進行檢查確診
      
      以上是對“這現(xiàn)年,因工作壓力,每天晚睡早起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2018-03-01 13:21:57 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興與您交流,根據(jù)您的描述,您因工作壓力大,過早出現(xiàn)了皺紋。
      指導意見:
      考慮您今年50歲,要注意保養(yǎng),平時多做美容養(yǎng)顏護膚,多喝水,多食水果及綠色蔬菜增加維生素,適量運動增強體質(zhì)。
      

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴張,肺心病,高血壓等護理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2020-10-19 20:04:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的資料,你現(xiàn)在的年齡正進入更年期,激素分泌會紊亂,再加上不注意保養(yǎng),身體各方面會逐漸出現(xiàn)衰老癥狀。
      指導意見:
      建議你,改變你現(xiàn)在的生活方式,每天10點左右要睡,保證七八個小時的睡眠時間,適當增加鍛煉,由于工作原因久坐,可以采取步行上下班,午休時間進行鍛煉,多吃新鮮蔬菜和水果,少油膩不吃甜食,多喝溫水,既對皮膚好又能增加免疫力,安全度過更年期。
      

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