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大腿有些粗,穿瘦腿褲時總顯腿粗

女 | 14歲 2018-02-27 23:21:26 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大腿有些粗,穿瘦腿褲時總顯腿粗,身高快160,想要瘦腿,不想要大腿粗

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石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-08-23 09:21:55 我要投訴

      其實目前你14周歲正處于第二性征發(fā)育和長個的關(guān)鍵時期,這個時期如果要想減重,不建議積極的飲食控制避免干擾內(nèi)分泌激素的紊亂,如果以梨型分布為特點,下肢相對比較粗狀,我們可以采用局部穴位的按摩進(jìn)行減重。
      

許祥竹
許祥竹 布衣堂綜合門診部   副主任護(hù)師 擅長: 小兒腹瀉,感冒,咳嗽。內(nèi)科氣管炎,哮喘,胃炎,胃潰 幫助網(wǎng)友:12467稱贊:1
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2018-02-27 23:38:10 我要投訴

      您好,這位朋友針對你的問題回答如下,根據(jù)描述建議可中醫(yī)調(diào)理效果好,選用中國究的愛針灸就一下穴位,神闕穴,大樞穴,大腸輸穴,氣海穴,血海穴,同時不用衡欣益生菌效果更佳
      

潘南海
潘南海 興國縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,腰椎間盤突出,支氣管 幫助網(wǎng)友:1128稱贊:1
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2018-02-27 23:23:07 我要投訴

      病情分析:
      您好很高興為你解答你咨詢的問題,根據(jù)你的描述的問題,。
      指導(dǎo)意見:
      大腿有點粗,建議注意飲食和運(yùn)動,少吃甜食,油脂食物,多運(yùn)動,有氧運(yùn)動,貴在堅持
      
      以上是對“大腿有些粗,穿瘦腿褲時總顯腿粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭醫(yī)生
郭醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,慢性支氣管炎,肺氣腫,哮喘,鼻炎等 幫助網(wǎng)友:29347稱贊:4
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2018-02-27 23:42:42

      腿粗屁股大,是久坐不愛運(yùn)動引起的,所以你必須活動起來,不要久坐,也不要久站,做一些拉伸運(yùn)動,比如說瑜伽,健美操都可以??熳?,慢跑也可以,這些是不長肌肉的。
      

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