健康咨詢描述: 我是一名青春期的女生,身體偏瘦,月經(jīng)正常,但是胸部發(fā)育慢,過(guò)了這段時(shí)間會(huì)停止發(fā)育嗎?
病情分析:
根據(jù)你的情況,描述來(lái)看,每個(gè)人的胸部發(fā)育情況并不是相同的,有的甚至?xí)町愄貏e大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況應(yīng)該和遺傳有一定的關(guān)系,注意身體健康,并且平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢?,補(bǔ)充,每天所需要的蛋白質(zhì)。
是不是補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),增加鍛煉情況就會(huì)改善?
適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w的話,可能會(huì)讓自己的身材更加的勻稱(chēng)一點(diǎn)。飲食方面可以幫助身體發(fā)育。
你好,看了你的描述,青春期的女孩胸部發(fā)育比較慢的話過(guò)了青春期的話一般不會(huì)再發(fā)育了,建議你平時(shí)飲食適當(dāng),多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e膠原蛋白的食物。多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳運(yùn)動(dòng),有利于這個(gè)時(shí)期胸部的發(fā)育。
你好,黃豆含有豐富de卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)第二性征發(fā)育;花生含有豐富de蛋白質(zhì)及油脂,從月經(jīng)來(lái)de第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時(shí)期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳de時(shí)期,因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中影響胸部豐滿de卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌de,這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚de最佳時(shí)機(jī)。當(dāng)然在這10天de飲食中也必須攝取適量含有動(dòng)情激素成分de食物如:青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類(lèi)、豆類(lèi)和堅(jiān)果類(lèi)等,并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可樂(lè)、咖啡。
以上是對(duì)“我是一名青春期的女生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,一般自發(fā)育開(kāi)始到結(jié)束時(shí)間為10年,不過(guò)也要因人而異,食物和環(huán)境對(duì)胸部發(fā)育也有著一定的影響。某些女性在妊娠后還有再次發(fā)育的情況,絕大多數(shù)女性都是在18-22歲便停止發(fā)育。
你好,你還有發(fā)育的空間!女性到22-25歲性器官才能發(fā)育完全成熟,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)乳房的正常發(fā)育,并能增進(jìn)健康,是最方便經(jīng)濟(jì)的健胸方法。每天堅(jiān)持做發(fā)達(dá)胸廓和胸肌的運(yùn)動(dòng)。
根據(jù)你描述的情況,青春期還在發(fā)育過(guò)程中,平時(shí)飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,不要吃零食,不要吃刺激的的食物,要保證充足的睡眠時(shí)間,參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,胸部發(fā)育跟遺傳和個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)生活中多注意,要適當(dāng)?shù)匕茨θ榉浚喑渣c(diǎn)酒釀紅棗煮蛋等對(duì)豐胸有幫助的食物,要適當(dāng)?shù)刈鲂┬夭窟\(yùn)動(dòng),要戴適合自己文胸睡覺(jué)時(shí)不要壓迫到胸部。
以上是對(duì)“我是一名青春期的女生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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