左膝關(guān)節(jié)半月板切除，軟骨挫傷

      針對你目前的情況，膝關(guān)節(jié)損傷這么嚴(yán)重，連半月板都摘掉了，那以后的話對這個關(guān)節(jié)的活動是肯定會有影響的，從中醫(yī)角度的話，只有喝點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)中藥調(diào)理一下。去中醫(yī)科咨詢一下吧！
      

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查
      

      病情分析：
      你好，膝關(guān)節(jié)半月板撕裂、韌帶與軟骨挫傷，這些都會影響關(guān)節(jié)的功能，如果處理不當(dāng)會影響很大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不知道你這種情況多長時間了。但，還是建議你去三甲一類的醫(yī)院骨科，做一下正規(guī)的治療，中醫(yī)藥僅可做為輔助。
      
      以上是對“左膝關(guān)節(jié)半月板切除，軟骨挫傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！