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左膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前角變性，左膝關(guān)節(jié)少量積液

女 | 40歲 2021-03-19 17:06:46 1人回復(fù) 來自常德市

健康咨詢描述： 2月5號(hào)跑完步?jīng)]有拉伸，6號(hào)開膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼，主要上下樓梯疼，休息了幾天好了，開始跑步又疼，又休息，反復(fù)幾次，都還是沒有恢復(fù)，去醫(yī)院做了核磁共振，醫(yī)生也沒有開藥，請(qǐng)問我這樣以后還能跑步嗎？

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2021-03-19 17:15:38 我要投訴

看你的核磁共振報(bào)告，左膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前角變性，膝關(guān)節(jié)少量積液，這是因?yàn)樽罱幕顒?dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成了慢性的損傷，出現(xiàn)了滑膜炎和半月板損傷的情況，這種情況需要暫時(shí)停止劇烈活動(dòng)和上下樓梯等需要膝關(guān)節(jié)彎曲、負(fù)重的動(dòng)作。如果很想運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以進(jìn)行對(duì)膝關(guān)節(jié)無損傷的運(yùn)動(dòng)方式，比如游泳。