剛開始在腳脖上，后來就到這里了【膀胱旁】有半年多了

      指導意見：你好，這在很多人多會出現，這屬于睡眠障礙的表現形式之一。入睡時，大腦皮層大部分神經處于抑制狀態(tài)，但仍有部分神經比較活躍，發(fā)出一些微弱的運動指令引起小腿抽動。睡眠中的這種抽動現象屬于條件反射的一種。隨著睡眠的加深，四肢極度放松，大腦通往下肢的運動指令系統非常微弱。與此同時，大腦操縱能力很低，抑制下肢條件反射的力量微乎其微，使下肢處于容易出現條件反射的狀態(tài)。這時如果稍有原因，就容易產生下肢抽動的條件反射。
      

      你好！你的病情描述含糊不清，如果身體出現不適，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生指導下完善相關檢查，采取針對性治療措施。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況有可能是神經官能癥的軀體表現。發(fā)病可能與情緒影響、疲勞過度、熬夜、飲食有關系。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如柴胡加龍牡湯、奔豚湯等藥物加減來調理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。注意飲食營養(yǎng)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。
      
      以上是對“剛開始在腳脖上，后來就到這里了【膀胱旁】有半年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！