視疲勞，不想睜，眼睛不想掙

      緩解眼疲勞最好的方法，就是避免用眼，要保證充足的休息和睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼，也就是不要看書，不要看電腦、看電視等等?？梢赃m當(dāng)配合一些抗疲勞的眼藥水，配合進(jìn)行局部的熱敷和按摩等進(jìn)行調(diào)理治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)有眼疲勞的情況，主要是因?yàn)橛醚圻^度，同時(shí)也考慮是魚甘油缺乏的情況。要保護(hù)好眼睛，同時(shí)飲食上也要注意多吃一些魚類的食物，也可以口服一些魚肝油來共同進(jìn)行治療，就會(huì)避免病情的反復(fù)發(fā)作。

      視疲勞就是用眼過度了，熬夜長(zhǎng)時(shí)間用電腦手機(jī)等情況是最常見的原因。需要就正不良的用眼習(xí)慣和生活習(xí)慣，閉眼溫敷敷，點(diǎn)點(diǎn)玻璃酸鈉眼藥水，多休息少用眼

      你好，眼疲勞，最好的解決辦法就是讓眼睛盡量的去休息，不要使眼睛太過于勞累，看東西工作久了，可以看一下綠色的東西，使用熱敷或者眼部按摩，使用一些珍視明之類的眼藥水，也可以緩解眼睛疲勞。
      以上是對(duì)“視疲勞，不想睜，眼睛不想掙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，28歲年輕男性，視覺疲勞，不想睜眼睛
      指導(dǎo)意見：
      這種情況肯定是要眼睛充分，閉眼休息，可以用人工淚液潤(rùn)滑結(jié)膜，緩解疲勞。

      多一些戶外的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間，還可以幫助放松眼部肌肉和神經(jīng)，可以較好的保護(hù)視力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所講的情況。視疲勞主要是用眼過度或者強(qiáng)光刺激引起的。
      指導(dǎo)意見：
      眼睛疲勞，要注意休息，避免強(qiáng)光刺激。可以做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，多吃含維生素A，B族的食物。也可點(diǎn)珍視明眼藥水。

      病情分析：
      眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因?yàn)檠劬Τ掷m(xù)看近處，睫狀肌長(zhǎng)期緊張的結(jié)果。這對(duì)青少年來說，多為近視的信號(hào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光較佳2.每二至三個(gè)小時(shí)連續(xù)使用計(jì)算機(jī)，應(yīng)將眼睛移開計(jì)算機(jī)十至十五分鐘，讓眼睛休息3.減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞4.將計(jì)算機(jī)套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低5.閉眼休息等。
      以上是對(duì)“視疲勞，不想睜，眼睛不想掙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！