健康咨詢描述: 最近半年總覺身體酸軟,后背酸痛,乏力,精神不好(現(xiàn)在春節(jié)休息會(huì)一個(gè)月了還是一樣感覺很累)
你好,根據(jù)您所描述的情況,主要考慮是腰椎病,頸椎病導(dǎo)致的,平時(shí)注意適當(dāng)活動(dòng),不要長時(shí)間一個(gè)姿勢,必要時(shí)去醫(yī)院拍頸椎腰椎片檢查,明確病因?qū)ΠY治療。
病情分析:
你好,就你所述的情況,你的身體情況就是亞健康的表現(xiàn),這樣就需要及時(shí)檢查調(diào)理的。
指導(dǎo)意見:
目前身體亞健康調(diào)理主要是中醫(yī)診脈確診后對癥調(diào)理及結(jié)合體育鍛煉的,這是最有效最理想的,祝你健康。
病情分析:
看這個(gè)情況是不是有些休息不好,有時(shí)候睡眠不好也會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)的時(shí)候要注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,有助于恢復(fù)的。
以上是對“最近半年總覺身體酸軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
建議你還是找個(gè)中醫(yī)摸脈,開點(diǎn)兒中藥調(diào)理調(diào)理吧,中藥調(diào)理身體的療效是不錯(cuò)的,副作用也小。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)保證均衡的營養(yǎng),調(diào)整好作息時(shí)間,不要經(jīng)常性的熬夜,適當(dāng)?shù)某鋈ュ憻捝眢w,可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力
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