健康咨詢描述: 中度貧血,早上慢跑半小時(shí),救過頭暈心慌,休息之后心慌消失了,頭還是昏昏沉沉的,第二天才好,這是貧血的原因嗎?血糖血壓都正常,腦CT心電圖都沒事
尊敬的患者您好,中度貧血需要藥物治療,如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵,加取維生素C,可促進(jìn)鐵的吸收,指導(dǎo)意見:平時(shí)注意一下飲食,多吃些補(bǔ)鐵的食物,如紅棗,菠菜,鴨血、豬血、動(dòng)物肝臟等.
病情分析:
這種情況的話,加上營養(yǎng)就行了,好不好,這么年輕就貧血。
指導(dǎo)意見:
你是上應(yīng)該高蛋白飲食,多吃一些肉類的食品,多吃雞蛋就行了,這么年輕,是不是因?yàn)槠渌募膊?
你好,我是前段時(shí)間受傷,流血造成的貧血,正在治療
我現(xiàn)在怎么能跑步呢
現(xiàn)在處于養(yǎng)傷階段,實(shí)在無聊,自己感覺不錯(cuò),就出去跑了跑
肯定不行啦,你現(xiàn)在有貧血的話,血液循環(huán)加快,紅細(xì)胞不夠,那么氧氣就不夠。肯定會(huì)不舒服。
那么還是要靜養(yǎng)是嗎?盡量少活動(dòng),什么時(shí)候血色素正常了,再運(yùn)動(dòng)
一個(gè)月復(fù)查一次
病情分析:
你好,根據(jù)患者敘述病情,慢跑后頭混混沉沉??紤]還是貧血造成的。
指導(dǎo)意見:
建議患者口服生脈飲,注意保暖,飲食多吃瘦肉、牛羊奶、雞蛋、豆類等,平時(shí)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作輕以免摔倒。
以上是對(duì)“中度貧血,早上慢跑半小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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