十六歲了，去醫(yī)院做了核磁

      注意休息，避免勞累熬夜，負重等活動，飲食，注意補充鈣及維生素，微量元素，可以配合物理療法，如超短波，紅外線烤燈，照射局部，按摩推拿復位
      

      病情描述的過于簡單，是什么部位的突出，有什么癥狀，發(fā)病多久了，建議提供詳細病情介紹資料，以及檢查的結果，以便于幫助分析。
      以上是對“十六歲了，去醫(yī)院做了核磁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況意思是腰椎間盤有突出的表現(xiàn)，暫時可以不用處理，
      指導意見：
      建議你平時要注意休息，避免腰部重體力活動，定期拍片子復查。實在不行就做康復治療