身體怎么調(diào)理，平胸，月經(jīng)正常

      指導意見：
      你好，年輕男性，月經(jīng)正常，平胸，多喝水，多吃水果和蔬菜，適當運動，多吃豆制品和木瓜，調(diào)整心態(tài)，多和他人接觸，不要勞累，祝你健康。
      

      這個的話主要是受遺傳因素影響個體發(fā)育的原因，不需要做特殊的調(diào)整，只要身體健康就行，這是飲食結(jié)構(gòu)，要合理，不要熬夜，規(guī)律的作息才可以
      

      您好!木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸豐胸。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。牛奶燉雞。以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。
      
      以上是對“身體怎么調(diào)理，平胸，月經(jīng)正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，胸部發(fā)育的大小與先天因素及后天因素都有關(guān)系。
      指導意見：
      建議可以適當?shù)脑黾痈叩鞍资澄锏臄z入，平時可以多吃點木瓜，牛奶，不要穿過緊的胸罩。