睡眠不好，有便秘，肚脹還有嘔吐的感覺

      根據(jù)描述的情況，睡眠不好，有便秘，肚脹，還有嘔吐的感覺。便秘的情況建議你多喝溫開水，補充水分，適當?shù)倪\動促進腸道蠕動，每天晚上可以吃兩根蒸熟的香蕉，或者是蒸熟的木瓜，可以很好的改善便秘的情況，睡眠不好的話考慮是不是學習或者學習或者是工作壓力大導致的，建議可以口服，安神補腦液。
      

      你好，根據(jù)你的情況考慮存在便秘，腹脹是因為便秘引起。建議口服促進胃腸動力，調(diào)節(jié)腸道菌群及通便藥物治療。平素清淡易消化飲食，忌生冷辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結合情況，可以口服乳果糖看下，口服莫沙必利膠囊看下，禁辛辣食物。
      指導意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對“睡眠不好，有便秘，肚脹還有嘔吐的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看你的描述，你的腸胃功能欠佳。還有過敏性體質(zhì)。最后是精神不好。
      指導意見：
      你的這種情況可以嘗試中醫(yī)的中藥來調(diào)理身體。平時適當做一些體育運動來愉悅自己。
      

      病情分析：
      你好！有便秘，有惡心的感覺，容易打嗝，還有精神不振，這是身體亞健康表現(xiàn)。
      指導意見：
      大便秘結，會引起津液不足，精神不振。津液不足，胃陰不足會引起惡心。建議平時注意多喝水，多吃蔬菜水果。適當?shù)倪\動，促進腸胃運動。