健康咨詢描述: 我不知道算不算抑郁癥,頭疼,頭暈,每天都很困,對什么事情都沒興趣,失眠多夢,有時候整天都睡,有時候整天都不睡,一段時間暴食,一段時間又什么都不吃,覺得別人什么都比我好,不想出門,今天被罵了,都不想還嘴,感覺沒力氣,每次想要做什么的時候心里就有個聲音這都是沒用的,記憶力差的不行,經(jīng)常一轉身就忘了,大腦一片空白
這位咨詢者你好,我不清楚是什么原因導致的你現(xiàn)在這個狀態(tài)。不過,孩子,生活還是美好的。如果覺得自己無法調理好心情,建議到醫(yī)院看心理醫(yī)生幫助你。
我覺得自己很固執(zhí),總覺得別人再說我壞話,或許別人根本就沒注意我,或許我也沒有我想象中的那么差,或者我很多事情都明白,可我就是做不到。他們想要我怎么做我就越不想要怎么辦,我的叛逆期早就過去了。
這位咨詢者你好。我很理解你。我相信你一定不比別人差,甚至有的地方會比別人好。我不知道你是否工作或者學習壓力太大。有沒有什么愛好,多做你喜歡的事情,逐漸會好很多。如果你需要找個談得來的人。我樂意做你的傾聽者。幫到你,我會很高興的。
我特別害怕別人拒絕自己,無法正視這件事,很多次想要和別人傾訴,不是他們有事情,就是說話說到一半就沒影子了,要么就是人都找不到,我能理解,畢竟每個人都有自己的事情,越來越敏感,別人說的每一句我都要仔細想了又想,然后開始腦補,我受不了這樣的自己,可我控制不了,偶爾和別人打電話,說話也沒什么邏輯,感覺自己又說錯話了,會不會鄙視我,嘲笑我,怎么那么蠢,什么都做不好,像進入了一種死循環(huán)。
這位咨詢者你好,我相信道理你都懂的。只是想找個人談談你的想法和感受,理解你。想說什么就說,我不會嘲笑你。
你好,很高興為您服務。根據(jù)你的描述,你這種情況可能還真是有點抑郁癥,建議你到當?shù)毓⑨t(yī)院的心理咨詢科,與心理醫(yī)生面對面的進行溝通一下。
兩三前工作的時候發(fā)現(xiàn)自己的記憶力很差,起初以為是緊張,后來發(fā)現(xiàn)別人和我說什么我都記不住,經(jīng)常走神,好像對什么事情都不在乎才記不住的感覺
你這個年齡有這種情況,我建議你還是去接受心理治療一下。
你好,要考慮可能會存在抑郁癥,同時還有一些虛癥。氣虛,脾虛也有可能會出現(xiàn)類似的情況。您可以考慮使用一些補氣健脾的中藥來調節(jié)看一看,比如說人參歸脾丸,黃芪精口服液,平時保證營養(yǎng)充足,保證睡眠,作息時間規(guī)律。如果這樣做還是不夠理想的話,那么需要考慮去醫(yī)院心理科面診一下。
以上是對“我不知道算不算抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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