健康咨詢描述: 我32歲,最近不知什么原因,放屁較多。我腸胃不太好,請問需要注意什么,大便一天兩次。別的沒有什么不舒服。
病情分析:
放屁多,有些與吃產氣多的食物如豆類有關,有時是腸胃功能不好的癥狀之一;
指導意見:
建議少吃豆腐,豆?jié){等,另外要注意吃飯慢一些,盡量規(guī)律,按時按點吃飯等;如果有明顯的胃不適,則建議看中醫(yī)配中藥調理脾胃;
建議口服整腸生或腸炎寧治療。進食柔軟、易消化、富有營養(yǎng)和足夠熱量的食物。宜少量多餐,補充多種維生素。勿食生、冷、油膩、易產氣及多纖維素的食物,少吃豆制品、薯類及牛奶等食物,忌煙酒、辛辣食品。腹部避免受涼,放松心情,避免緊張或焦慮。
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