我昨天中午睡午覺的時候

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的這種情況考慮和受涼有一定關系。
      指導意見：
      建議，注意局部的保暖，避免受涼，適當活動，必要時局部可以貼一些傷濕膏。并調整枕頭的高度。
      

      你好，睡落枕了，導致局部經絡不通，就是由于受涼，導致局部血液循環(huán)不暢通，建議你也可以局部熱敷理療，促進局部的血液循環(huán)。平時一定要用合適的枕頭。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是落枕導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的活動頸部的，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      
      以上是對“我昨天中午睡午覺的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！