健康咨詢描述: 背部晚上睡覺酸疼。起床后緩解。去醫(yī)院拍片也沒事。網(wǎng)上咨詢說是筋膜炎。這個(gè)怎么治療。怎么鍛煉背部肌肉?
根據(jù)你說的情況來看是有腰背部筋膜炎引起的引起的癥狀,這種情況平時(shí)多注意保暖,避免受涼,多熱敷一下,少彎腰活動(dòng),可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物治療一下
你好。問一下。筋膜炎是一片疼,還是一個(gè)地方疼?
這種事情主要是一片疼啊
如果嚴(yán)重的話。怎么治療?
如果嚴(yán)重了可以局部針灸理療,口服點(diǎn)非甾體抗炎藥治療一下
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的,可給予推拿按摩,理療,針灸針刀,內(nèi)熱針,銀質(zhì)針,活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長時(shí)間低頭,一定要注意多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這個(gè)情況一般見于腰肌勞損性疾患,可以做局部按摩推拿,針灸。
指導(dǎo)意見:
注意休息,注意衛(wèi)生,飲食清淡,多食蔬菜水果,注意保暖,少食辛辣刺激油膩食物。
以上是對(duì)“背部晚上睡覺酸疼。起床后緩解”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況有可能與筋膜炎有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
治療方面建議你可以口服維生素E,布洛芬等藥物配合針灸烤電等物理治療。注意休息,避免過度勞累。
你好。怎么才能鍛煉背部肌肉?
平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)鍛煉。同時(shí)要注意保暖避免受寒。積極藥物調(diào)理治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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