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就是大腿上肉比較多,一直減不掉

男 | 15歲 2018-02-20 15:56:20 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 就是大腿上肉比較多,一直減不掉,有什么運動可以快速瘦大腿嗎?

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戚敬虎
戚敬虎 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類肝臟疾病的診療,常見病毒性肝炎、藥物型肝炎、脂 幫助網(wǎng)友:20484稱贊:5
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2018-02-20 16:10:35 我要投訴

      你目前這種情況考慮是局部得脂肪比較多一些,建議到健身房進行一些專項的訓練,例如一些瑜伽,或者說是健美操,深蹲等,可以達到比較好的效果,或者在教練的指導下進行一些專項訓練,可能達到比較好的效果。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100100稱贊:45
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2018-02-20 16:05:42 我要投訴

      病情分析:
      從上述情況來看,應該是由于相關過度肥胖所引發(fā)的不適。
      指導意見:
      這種情況下,如果沒有其他不適狀況,就可以暫時觀察,平時需要多進行戶外體育運動能改善。
      

蘇來
蘇來 四川省武勝縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,阻塞性肺氣腫,慢性肺源性心臟病,肺 幫助網(wǎng)友:4189稱贊:4
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2018-02-20 16:06:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題,你描述的這種情況不需要太擔心。
      指導意見:
      鑒于你描述的這種情況來看,平時可以多跑步,注意飲食清淡一些,這樣有助于減少大腿贅肉。
      
      以上是對“就是大腿上肉比較多,一直減不掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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