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醫(yī)生我想快速拉開腿上的脛?dòng)惺裁崔k法嗎謝謝

女 | 13歲 2018-02-19 11:22:12 3人回復(fù) 來自平?jīng)鍪?/span>

健康咨詢描述: 醫(yī)生我想快速拉開腿上的脛?dòng)惺裁崔k法嗎謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王鯤鵬
王鯤鵬 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛,骨性關(guān)節(jié)炎,骨折創(chuàng)傷等疾病及脊柱外 幫助網(wǎng)友:13641
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2018-02-19 11:27:28 我要投訴

      你好,到了妊娠晚期,可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛,它常常會(huì)在夜神人靜時(shí)作祟而于天明的時(shí)候消失,宮縮頻率不一致,持續(xù)時(shí)間不恒定,間歇時(shí)間長且不規(guī)律,宮縮強(qiáng)度不會(huì)逐漸增強(qiáng),不伴下墜感,白天癥狀緩解.假宮縮預(yù)示孕婦不久將臨產(chǎn),應(yīng)做好準(zhǔn)備,如保持充分的休息,多吃些能量高的食物如巧克力,養(yǎng)精蓄銳.
      

鄒金華
鄒金華 連云港市傳染病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,尿毒癥,糖尿病,肝硬化,腎炎 幫助網(wǎng)友:16289稱贊:1
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2018-02-19 11:43:32 我要投訴

      你好,這位同學(xué),根據(jù)你描述的情況來看,沒有速成的辦法解決你的這個(gè)問題,只要通過長期的鍛煉,堅(jiān)持不懈。但建議不要過度的拉伸,不然對機(jī)體造成損傷。
      

侯國棟
侯國棟 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎,慢性咽炎,喉炎, 幫助網(wǎng)友:16856稱贊:8
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2018-02-19 11:23:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,這個(gè)沒有太好的辦法的,沒有速成的辦法,只能是水磨功夫
      指導(dǎo)意見:
      建議,這需要堅(jiān)持鍛煉的,太急于求成的話,會(huì)導(dǎo)致韌帶拉傷等情況,不要著急,循序漸進(jìn)來就可以
      
      以上是對“醫(yī)生我想快速拉開腿上的脛?dòng)惺裁崔k法嗎謝謝”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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