我從初中開始起痘痘，到現(xiàn)在已經(jīng)四年了

      你好，根據(jù)你的描述分析。平時注意飲食清淡。不吃辛辣及帶刺激的食物，多吃水果和蔬菜，可吃白木耳蓮子湯，冬瓜湯，綠豆湯等清涼食物，可用荷葉，山楂煎水喝。注意休息不熬夜。保持良好的心態(tài)。

      病情分析：
      你好！這種情況，多與天氣，激素維生素缺乏，以及飲食中吃辛辣刺激食物有關(guān)系。建議，
      指導(dǎo)意見：
      建議，有痘痘千萬不要擠，一用碘伏涂抹，每天2-3次，二是口服維生素b6，維生素c每天三次，每次各兩片，持續(xù)一個月，對皮膚效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      
      以上是對“我從初中開始起痘痘，到現(xiàn)在已經(jīng)四年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！