青春期時我的皮膚很黑

      病情分析：
      一般情況下皮膚發(fā)黑，為個人先天體質(zhì)所致，為正?，F(xiàn)象，與氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議給予補氣血，養(yǎng)血藥物如八珍顆粒，桃紅四物湯治療，并建議減少曬太陽，低鹽低脂飲食
      

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看是自己的皮膚很黑，詢問有什么方法能否可以變白
      指導(dǎo)意見：
      建議皮膚黑是天生性的遺傳因素決定的，要正確對待自己的這種狀況，皮膚過黑，有過黑的特點，不必過于在意的。
      
      以上是對“青春期時我的皮膚很黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果青春期皮膚比較黑，首先要采取防曬措施。平時多吃含維生素c的蔬菜和水果，多吃維生素c和維生素e。保證充足的睡眠時間，不能熬夜。沒事可以洗牛奶浴。