有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 青春期過去了,我會(huì)瘦嗎?我現(xiàn)在在青春期嘛

青春期過去了,我會(huì)瘦嗎?我現(xiàn)在在青春期嘛

女 | 19歲 2019-11-22 13:33:23 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是19周歲21虛歲,馬上過年了,我就是20周歲,22虛歲了,我想問一下,我現(xiàn)在過了青春期了嗎?聽說過了青春期人就會(huì)瘦下來,我去年和今年將近兩年的時(shí)間,我自己爆長了將近20斤肉,我從120斤到了將近140斤,我之前最瘦的時(shí)候是108斤。然后我想知道我為啥胖,是和青春期有關(guān)系嗎?我超級無敵想減肥,我太胖了,但是我這一個(gè)月減肥,瘦到了132.4斤。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

聶存玲
聶存玲 滕州市中心人民醫(yī)院   主任藥師 擅長: 腦梗后遺癥、糖尿病并發(fā)癥、高血壓、冠心病等疾病的用 幫助網(wǎng)友:1611
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-22 14:39:09 我要投訴

      肥胖確實(shí)影響美觀也影響健康的,首先通過飲食控制,多吃蔬菜水果、清淡飲食不要吃垃圾食品和碳酸飲料,特別一些膨化零食也是容易發(fā)胖的,并且還要運(yùn)動(dòng)一下才能達(dá)到理想效果
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-22 14:16:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖與青春期基本沒有關(guān)系,它是由于體內(nèi)營養(yǎng)過剩引起的。
      指導(dǎo)意見:
      如果想減肥,必須控制好自己的飲食,少吃高糖高脂肪的食物,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),消耗多余的熱量。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-22 14:18:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,今年20歲,近兩年體重長了20斤,
      指導(dǎo)意見:
      你好,.不知道你身高多少?一般情況下,身體肥胖與飲食習(xí)慣和缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān),如果身體肥胖的話,建議你平時(shí)飲食注意葷素搭配,勿暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如跑步健身游泳都可以的。
      
      以上是對“青春期過去了,我會(huì)瘦嗎?我現(xiàn)在在青春期嘛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-22 14:18:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,肥胖與青春期內(nèi)分泌激素有關(guān),但最主要的還是飲食不當(dāng)及缺乏運(yùn)動(dòng)引起的脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見:
      建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,清淡飲食,少吃油煎油炸食品及甜食,不吃零食飲料,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,長期堅(jiān)持,就能達(dá)到減肥目的
      

張志宏
張志宏 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 冠心病,風(fēng)心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友:5048稱贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-22 14:18:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,肥胖和青春期有一定的關(guān)系,因?yàn)榍啻浩诨顒?dòng)量大容易進(jìn)食。
      指導(dǎo)意見:
      和青春期活動(dòng)量大,所以容易產(chǎn)生饑餓后就容易進(jìn)食,時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致肥胖,但是過了青春期后,如果飲食不加控制或者是不運(yùn)動(dòng),同樣會(huì)增胖,不會(huì)減肥,所以建議你還是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍骋约斑m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

敖宇維
敖宇維 全南縣中醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急慢性盆腔炎,婦科炎癥,一氧化碳中毒,腦梗等缺血缺 幫助網(wǎng)友:9065
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-11-22 14:21:22 我要投訴

      病情分析:
      由于個(gè)體差異很大,所以,通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。這一期間,不論男孩或是女孩,在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。
      指導(dǎo)意見:
      女孩進(jìn)入青春期后,身體自然地略微發(fā)胖,是正?,F(xiàn)象,它對性成熟和月經(jīng)的出現(xiàn)起重要作用。如果青春期內(nèi)過于貪食,又不愛活動(dòng),則可能使體重增加過多而達(dá)到了肥胖的標(biāo)準(zhǔn),這時(shí)就要采取措施了
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由