15歲女生晚上喝純牛奶還是喝酸奶比較好

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的情況來看，考慮一般純牛奶效果好一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以喝一些純牛奶觀察看看，純牛奶要好一些的。可以吃一些有營養(yǎng)的食物祝你健康。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，純牛奶有補鈣的作用可以促進(jìn)長高。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議平時注意飲食營養(yǎng)均衡不要挑食，每天適當(dāng)?shù)倪\動多參加體育活動?？梢酝砩纤昂却兣Ｄ?。祝你健康快樂！
      

      你好，很高興為你解答。喝純牛奶，有助于睡眠。純牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，鈣。如果想要長高的話，最好喝純牛奶。適當(dāng)喝酸奶調(diào)理腸胃。
      以上是對“15歲女生晚上喝純牛奶還是喝酸奶比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！