我這個比較喜歡喝純牛奶喝酸奶

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，牛奶酸奶營養(yǎng)豐富，富含身體必須的一些鈣，微量元素等，
      指導意見：
      建議適當喝就可以的，不會發(fā)胖，不要過于頻繁，同時也要別的蔬菜水果，要達到營養(yǎng)均衡，這樣才可以身體健康，不要過度，沒事的，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況。如果不是喝的太多就不會引起長胖的！
      指導意見：
      你可以服用脫脂的純牛奶，這樣就不會引起脂肪了。每天適量的飲用就可以了！
      
      以上是對“我這個比較喜歡喝純牛奶喝酸奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你比較喜歡喝純牛奶和酸奶，你想了解喝酸奶和純牛奶會不會長胖的問題？
      指導意見：
      像你這樣喜歡喝純牛奶和酸牛奶，這對你身體是很好的，喝純牛奶可以補充奶絡蛋白，喝酸牛奶在補充奶絡蛋白同時還可以攝取乳酸菌幫助消化，這都是一個很好的飲食習慣。而且相比之下，喝純牛奶和酸牛奶都不會長胖的。