希望自己人手廋下來.向醫(yī)生提問

      你好，根據(jù)你的情況描述來看，目前正處在一個身體發(fā)育的期間，不用刻意的去進行一個減肥，平時的話多注意一個運動鍛煉，多吃一些綠色蔬菜，這樣可以有效的減少脂肪的增加

      病情分析：
      您好！那是因為自己的手臂比較胖，或者是手比較胖，想把它瘦下來，對嗎？
      指導意見：
      您可以局部搓瘦身膏，或者是做局部的按摩，以促進手部的脂肪代謝，平常少吃高脂的飲食。或者是可以采取瑜伽的局部鍛煉。

      病情分析：
      你好，每個人都有自己追求，減肥也是一種自己的主觀行為
      指導意見：
      根據(jù)你的情況描述結合癥狀來看應該是正常的想法，但是減肥一定要講究方法的，不要著急
      以上是對“希望自己人手廋下來.向醫(yī)生提問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青年女性，肥胖一般是體重指數(shù)大于28，腰圍女性在80以上。
      指導意見：
      減肥是一個長期堅持過程，平時需要低熱量飲食比如少吃主食，多吃蔬菜，多運動。