我從12，3歲就開(kāi)始打飛機(jī)已經(jīng)好幾年了怎么戒掉

      您好，過(guò)度的手淫對(duì)身體的危害很大，會(huì)造成前列腺炎陽(yáng)痿早泄甚至不育。建議您一定要積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。不要接觸任何和性有關(guān)的聲音和圖片。每晚有睡眠需求了再上床睡覺(jué)，早上不懶床。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的情況多考慮是腎虛導(dǎo)致的可能的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療方面建議你可以服金匱腎氣丸等藥物治療。注意休息，避免過(guò)度勞累。避免手淫。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，如果這個(gè)現(xiàn)象時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致乏力，建議你這個(gè)年齡段還在發(fā)育期。注意飲食，休息好就沒(méi)有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，現(xiàn)在注意鍛煉身體，增加自己的抵抗力，盡量的不要開(kāi)一些關(guān)于。性方面的問(wèn)題
      
      以上是對(duì)“我從12，3歲就開(kāi)始打飛機(jī)已經(jīng)好幾年了怎么戒掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這些癥狀，長(zhǎng)期的手淫會(huì)引起身體乏力，腎虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)注意有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體能訓(xùn)練，慢慢戒掉手淫。平時(shí)注意合理飲食，不要太勞累，過(guò)段時(shí)間會(huì)有恢復(fù)的。