健康咨詢描述: 十天前膝蓋摔傷了,現(xiàn)在恢復(fù)得差不多,可以走路,請問可以運(yùn)動嗎,比如健走,跑步,會不會不利于康復(fù)?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況只要不做劇烈的運(yùn)動就行。正常的散步活動動都可以
指導(dǎo)意見:
不要做劇烈的運(yùn)動,正常生活都可以,沒有關(guān)系。沒有影響?zhàn)B成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,就可以。
病情分析:
你好,從你描述的膝蓋摔傷恢復(fù)差不多的情況看,最好不要劇烈活動。
指導(dǎo)意見:
傷筋動骨后注意注意多休息,避免長時間走路或者劇烈運(yùn)動,對身體健康恢復(fù)不利。
病情分析:
看你描述的這種情況恢復(fù)才十多天,是不能劇烈運(yùn)動的。骨頭沒事吧
指導(dǎo)意見:
建議十多天了,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但不能劇烈,慢慢的散散步走動下幫助恢復(fù)是可以的,其次要加強(qiáng)營養(yǎng)。
以上是對“十天前膝蓋摔傷了,現(xiàn)在恢復(fù)得差不多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果摔傷不是很嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)幕顒?,如果較嚴(yán)重,建議多休息幾天。
指導(dǎo)意見:
保持樂觀的情緒,近幾天多注意合理的飲食,多注意摔傷部位的清潔衛(wèi)生,多注意休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況不知道摔傷程度如何的。
指導(dǎo)意見:
如果沒有骨折等情況,不要緊張,沒有什么影響的,可以走路的,保持心情愉快,但是劇烈運(yùn)動,暫時不要。
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