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17歲,女生,父親160

女 | 17歲 2018-02-14 10:05:03 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 17歲,女生,父親160,母親163,本人只有160,現(xiàn)在努力還有可能長(zhǎng)到165嗎?身高對(duì)我的影響很大。

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-09-30 06:18:56 我要投訴

      這個(gè)年齡還是有機(jī)會(huì)可以再長(zhǎng)高的,所以說(shuō)調(diào)整好自己的心態(tài),除了和遺傳有一定的關(guān)系以外,后天的飲食營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配,好好堅(jiān)持鍛煉身體,保證充足的睡眠對(duì)于長(zhǎng)高來(lái)說(shuō)都是有好處的。
      

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2018-02-14 10:05:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,不過(guò)你也不必太過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2018-02-14 10:07:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,很多事情不是努力就可以做到的。你的情況17歲女生來(lái)說(shuō)。實(shí)際上真正再繼續(xù)長(zhǎng)高可能不大的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你先去醫(yī)院檢查下骨骺線來(lái)幫助判斷??词欠衲軌蚶^續(xù)長(zhǎng)高。還有機(jī)會(huì)的話。建議保持睡眠充足、堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)(要適當(dāng)補(bǔ)鈣)。這三個(gè)方面做好是比較有利的。
      
      以上是對(duì)“17歲,女生,父親160”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

姚學(xué)華
姚學(xué)華 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:69853稱贊:34
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2018-02-14 10:10:01 我要投訴

      身高的多少和遺傳,以及后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉都是有一定的關(guān)系的,目前這種情況注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些含鈣的食物,可以多吃一些海產(chǎn)品,補(bǔ)充一些葡萄糖酸鈣,同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)促進(jìn)凈身高的增長(zhǎng)
      

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