健康咨詢描述: 身高只有1.53要怎么長高,我現(xiàn)在年齡還能在長嗎?朋友都比我高,我現(xiàn)在的心情不太樂觀,謝謝各位醫(yī)生的提議
病情分析:
你好,這個可以多做跳高等活動就可以的,可以促進(jìn)生長發(fā)育的情況的。
指導(dǎo)意見:
另外平常要多吃高蛋白或是高脂的食物就可以促進(jìn)身高的發(fā)育的情況就可以的。
指導(dǎo)意見:
對你的這個年齡一般來說還是會繼續(xù)長高的最好到醫(yī)院的骨科測骨齡,做一個。萬部的政策為片子讓醫(yī)生給你看一下骨后線的閉合情況。如果還沒有閉合,而且時間還有幾年的話,建議在這幾年的時間里多喝牛奶,然后多做一些劇烈的運(yùn)動。
您好,很高興為您解答問題,根據(jù)您描述的情況,您是可以長高的十六歲正是發(fā)育的年齡,您可以每天堅持跳繩,吃一些富含蛋白質(zhì)維生素的食物,雞蛋牛奶都是很好的選擇,也要保持充足睡眠,不需要過于擔(dān)憂,當(dāng)然,您也要保持正確坐姿。
以上是對“身高只有1.53要怎么長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述一般這種情況建議去拍個片檢查骨骺線是否閉合
指導(dǎo)意見:
如果骨骺線閉合的話再長高的幾率就不大,如果沒有閉合的話還可以通過多運(yùn)動,補(bǔ)鈣等促進(jìn)長高
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