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就是從六年級(jí)開(kāi)始胖胖到初二感覺(jué)上身還好

男 | 15歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-02-13 20:36:50 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 就是從六年級(jí)開(kāi)始胖胖到初二感覺(jué)上身還好,但是下身有點(diǎn)胖胖,不怕您笑話在小學(xué)1-5年都是全學(xué)年短跑第一名

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楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱(chēng)贊:1
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2018-02-13 20:49:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你這個(gè)年齡正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,發(fā)胖也是正常的,只是控制在一定范圍就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,不吃零食,多參加一些有益的體育鍛煉,如跑步,游泳,健身操等,多吃新鮮水果蔬菜,少吃高脂肪食物,不熬夜。
      

樊雪梅
樊雪梅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃病,腸道疾病,氣管炎,呼吸道感染,發(fā)熱,氣管炎等 幫助網(wǎng)友:19109稱(chēng)贊:1
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2018-02-13 20:57:19 我要投訴

      有的人本身小腿肌肉就比較結(jié)實(shí),如果運(yùn)動(dòng)方式又經(jīng)常訓(xùn)練到小腿肌肉,或是長(zhǎng)時(shí)間站著工作,就會(huì)造成蘿卜腿或小腿浮腫。建議多泡澡以松弛緊繃的肌肉,并利用泡澡時(shí)按摩小腿,使血液循環(huán)通暢以改善浮腫。運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜過(guò)度訓(xùn)練腿部肌肉,以免肌肉更結(jié)實(shí)。如果必須長(zhǎng)時(shí)間站立工作,可穿著彈性褲襪以防止靜脈曲張,休息時(shí)間亦可以多按摩小腿,并做瘦小腿減肥操。
      

韓松
韓松 館陶縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,冠心病,糖尿病,腦出血,腦梗 幫助網(wǎng)友:5653稱(chēng)贊:1
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2018-02-13 20:44:08 我要投訴

      病情分析:
      您好:根據(jù)你的描述情況分析,下身有點(diǎn)胖胖的,這是生長(zhǎng)發(fā)育的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果經(jīng)常短跑的下肢也會(huì)胖胖的,只要身體健康就好了,希望對(duì)你有所幫助!
      
      以上是對(duì)“就是從六年級(jí)開(kāi)始胖胖到初二感覺(jué)上身還好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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