19歲，1.59112斤上半身不胖

      你的情況從身高體重看還是比較正常的，但是如果你是下半身肥胖或者出現(xiàn)了肌肉腿，這種情況，有可能與你平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間久坐都有一定的關(guān)系，所以建議你平時(shí)避免久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況，建議你平時(shí)應(yīng)該少吃主食，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳或者練瑜伽，堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，跟你描述，你這種情況。最好要加強(qiáng)體育鍛煉比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常你可以跑步，引體向上。做俯臥撐都是比較好的減肥方法。也可以配合針灸康復(fù)減肥的。
      
      以上是對(duì)“19歲，1.59112斤上半身不胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您現(xiàn)在的癥狀描述，上半身不胖，從屁股以下開(kāi)始變胖，說(shuō)明您的體育鍛煉相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常坐著不運(yùn)動(dòng)，這樣很容易引起您的肌肉腿，建議您最好多做有氧運(yùn)動(dòng)，可以去練瑜伽，跳繩，游泳。盡量多活動(dòng)腿部的肌肉組織。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮你的身高體重是正常的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意不要緊張，覺(jué)得胖了可以給予控制飲食及鍛煉身體。