跑完步之后就會(huì)輕微肚子痛平時(shí)學(xué)校跑1500就會(huì)很痛

      你好，從你介紹的情況來(lái)分析這種情況可能是由于平時(shí)缺乏鍛煉，偶爾一次跑步出現(xiàn)這種現(xiàn)象，建議平時(shí)跑步的時(shí)候要循序漸進(jìn)，不能一下子就增大運(yùn)動(dòng)量，要慢慢增加運(yùn)動(dòng)量，就不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，建議你可以適當(dāng)?shù)娜嗳喔共俊?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多休息不要熬夜，飲食清淡點(diǎn)。多吃新鮮瓜果蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
      

      病情分析：
      您好，這種表現(xiàn)考慮屬于您短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)強(qiáng)道胃腸道淤血，長(zhǎng)痙攣和大腦短暫缺氧引起暈厥癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)需要先慢跑，減少運(yùn)動(dòng)量，多訓(xùn)練，循序漸進(jìn)逐漸適應(yīng)才行，另外避免飯后1小時(shí)內(nèi)跑步，跑步前不能大量喝水。
      
      以上是對(duì)“跑完步之后就會(huì)輕微肚子痛平時(shí)學(xué)校跑1500就會(huì)很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！