健康咨詢描述: 上次在學(xué)校來月經(jīng)的時候,肚子不舒服啊,可是下午有跑步比賽,每一個班都必須要進行跑步,這應(yīng)該怎么辦
所以你在來月經(jīng)的時候可以給老師說一下要請假才可以呀,老師會理解你的,一定要注意休息,不能熬夜勞累,不做重體力的勞動,也不要劇烈運動。注意身體的防寒保暖。
指導(dǎo)意見:
來月經(jīng)的時候是不建議進行跑步等劇烈運動的,你說的是比賽,不是必須要的情況下,可以跟老師請個假,講明情況,學(xué)校會同意你的特殊情況的,必定身體才是最重要的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果有不適你可以找老師請假。
指導(dǎo)意見:
你好,在月經(jīng)期要注意休息和適當(dāng)活動,不要過于勞累,要注意加強營養(yǎng),少吃生冷辛辣食物。
以上是對“上次在學(xué)校來月經(jīng)的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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