健康咨詢描述: 我27歲了,出來工作也9年多了吧,可是工作沒少換換了有10來個,時間有干10多天的到快1年之間的,是銷售和服務(wù)行業(yè),就現(xiàn)在干這個1年2月時間最長了,現(xiàn)在干的我又說辭職了,我性格有點內(nèi)向,平時感覺存在感也低,加班我和一個同事光吵架她說話和態(tài)度都不好,工作上我受到了不公平待遇和店長說她也不管,心里感覺很委屈,沖動下我給店長說我不干了,但是我心里很難受,因為我怕家里又說我光換工作,感覺壓力好大,我該怎么辦
你目前這種情況應(yīng)該是和個人的脾氣性格有一定的關(guān)系,要注意調(diào)整自己的心態(tài),保持樂觀的情緒,多進(jìn)行一些場景的鍛煉,逐漸培養(yǎng)自己的性格,培養(yǎng)自己不怕困難,不怕挫折的能力,積極的去面對社會上的一些問題,目前您這種情況可能還是有一定的悲觀情緒的,生活不是一件容易的事情,會遇到很多不順心或不如意的事情,只有自己足夠強大,才可以去面對一切,戰(zhàn)勝很多的困難,所以要讓自己堅強起來,必要的時候多參加一下體育鍛煉,促進(jìn)內(nèi)分泌的平衡,合理科學(xué)的膳食,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
你目前的這種情況,長時間的環(huán)境因素,長時間的心理壓力,容易造成情緒改變,出現(xiàn)抑郁焦慮,所以目前應(yīng)該做這方面的心理調(diào)整,
指導(dǎo)意見:
所以目前應(yīng)該尋找適合的心理壓力釋放方法,要培養(yǎng)自己的興趣愛好,豐富自己的生活內(nèi)容,充實自己的生活,要有一定的生活計劃,
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述這個與你的性格有關(guān)系,所以你適合做文秘,推銷員,與你接觸,的這種工作不適合你。
指導(dǎo)意見:
建議最好平時不要斤斤計較,性格活潑一點,如果感覺心里壓力過大就面診心理科醫(yī)生,心理疏導(dǎo)治療效果挺好。
以上是對“我27歲了,出來工作也9年多了吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的狀況。我覺得你是一個內(nèi)向但又很要面子的女孩。
指導(dǎo)意見:
其實當(dāng)今社會是競爭社會。不要太要面子,和別人吵架也是正?,F(xiàn)象。要學(xué)的大度點,放開心扉。
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