病情分析:
您好,根據(jù)你陳述的情況,身高與遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素都有密切關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你多鍛煉身體,多跑步,同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),多補(bǔ)充一點(diǎn)鈣片,不吃一點(diǎn)維生素,應(yīng)該還有增長的余地的。
朋友,你好,通過上述描述,身高的高矮,有先天遺傳的因素也有后天,營養(yǎng)的跟進(jìn)。建議都增加營養(yǎng)的攝入,維生素等,微量元素,特別是鈣的攝入,對長個(gè)子是必不可少的。祝健康!
病情分析:
你好,你的情況是想增高,能否長高主要根據(jù)骨骺是否已經(jīng)閉合來定。
指導(dǎo)意見:
如果骨骺已經(jīng)閉合了,無論是用藥還是其他的方式,增高的效果都不會好,但是如果骨骺線沒有閉合,那么可以通過運(yùn)動或者一些輔助的藥物等方法可以提高身高。
以上是對“我18歲了才165厘米”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,平時(shí)飲食怎么樣?有沒有不良的習(xí)慣?
指導(dǎo)意見:
你好,父母的身高各占比例的35%,我們后天發(fā)育占30%,所以即便父母不是很高,我們也有長高的可能,加強(qiáng)營養(yǎng),多做鍛煉,如打籃球,游泳,跳躍運(yùn)動,不挑食。有良好的睡眠。
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