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我長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,就是那種早上玩到天黑的情況

男 | 17歲 2018-02-11 11:09:40 6人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 我長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,就是那種早上玩到天黑的情況,持續(xù)了幾年了,現(xiàn)在感覺(jué)眼睛很酸痛,而且小了很多,感覺(jué)變形了整個(gè)凹陷了進(jìn)去一樣,怎么改善?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

滕克禹
滕克禹 濟(jì)南市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療眼科炎癥性疾病,結(jié)膜炎,角膜炎,鞏膜 幫助網(wǎng)友:93460稱贊:12
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2018-02-11 11:15:09 我要投訴

      不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息,盡快眼科檢查明確診斷,看看到底是什么疾病引起,早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵,根據(jù)病情決定下一步治療方法,放心
      

郝小鵬
郝小鵬 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤(pán)早剝 幫助網(wǎng)友:23475稱贊:4
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2018-02-11 11:16:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況拿出來(lái)看,一定要自己注意自己的用眼衛(wèi)生問(wèn)題,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要使用一個(gè)抗疲勞滴眼液進(jìn)行一個(gè)日常護(hù)理,平時(shí)的話多注意一個(gè)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些維生素e,的水果蔬菜。
      

石香玉
石香玉 撫順市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 屈光不正,白內(nèi)障,眼外傷,青光眼,骨折,結(jié)膜炎,角 幫助網(wǎng)友:27925稱贊:1
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2018-02-11 11:17:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,長(zhǎng)時(shí)間的用眼過(guò)度只能自己來(lái)調(diào)整了,盡量少用眼睛,少看手機(jī)電腦等,做眼睛保健操,多做戶外運(yùn)動(dòng),希望你能有所改善。
      
      以上是對(duì)“我長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,就是那種早上玩到天黑的情況”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2018-02-11 11:10:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來(lái)看,你的情況考慮還是眼部疲勞導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)最好適度的放松眼部的,不要?jiǎng)诶郏梢耘浜系窝垡哼M(jìn)行治療的,少看手機(jī)和電腦的
      

侯國(guó)棟
侯國(guó)棟 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,慢性鼻竇炎,慢性咽炎,喉炎, 幫助網(wǎng)友:16856稱贊:8
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2018-02-11 11:11:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述,現(xiàn)在癥狀主要是考慮過(guò)度用眼,眼睛疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,改善癥狀首先需要改善用眼習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼,注意休息,癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

徐中娟
徐中娟 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友:20183稱贊:8
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2018-02-11 11:14:54

      病情分析:
      您好,不知有沒(méi)有測(cè)過(guò)視力,估計(jì)已經(jīng)嚴(yán)重近視了。從根本上解決問(wèn)題,遠(yuǎn)離電腦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):如果只是玩玩,建議改掉這個(gè)習(xí)慣,因?yàn)樗鼘?duì)身心健康有害無(wú)益。近視會(huì)隨著身體發(fā)育進(jìn)展,等不再長(zhǎng)身體了,視力下降會(huì)減緩?,F(xiàn)在可以對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷,對(duì)眼周穴位按摩,多吃一些對(duì)視力有好處的蔬菜水果。
      

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