22歲，最近幾個月3-4個月

      可以吃烏雞白鳳丸和益母草顆粒進行調(diào)理的，平時在飲食上要注意一日三餐規(guī)律，不要吃辛辣刺激油膩肥厚的的東西，還要保持心情。不要給自己太大的心理壓力，注意休息。
      

      你好，如果平時月經(jīng)不規(guī)律或者是量少，也是有很多種原因引起的。如果平時過于勞累受涼心情不好，或者是內(nèi)分泌失調(diào)以及營養(yǎng)不良，服用某些藥物等都可以引起，應(yīng)該等婦科咨詢檢查一下，查明具體的原因可以針對病因來進行治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)異常與心情，環(huán)境，勞累受涼，熬夜等有一定關(guān)系，會受很多因素影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你經(jīng)期注意保護，腹部保暖，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣涼刺激性飲食，喝點姜糖水或者益母草顆粒。
      
      以上是對“22歲，最近幾個月3-4個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般這種情況也可能是心情不好影響內(nèi)分泌紊亂
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況建議經(jīng)期服用紅糖姜茶觀察，同時經(jīng)前一周服用益母草調(diào)理一下，多吃補氣血的