最近幾個(gè)月，身體疲乏

      你目前這種情況考慮還是工作生活壓力比較大，造成體力植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的一些表現(xiàn)，體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，這時(shí)候首先要把自己的基礎(chǔ)的生活，工作，飲食，按照科學(xué)合理的方法進(jìn)行調(diào)整。必要的時(shí)候可以使用一些中草藥進(jìn)行調(diào)節(jié)內(nèi)分泌治療。
      

      你好，你的這種情況多考慮是脾腎虧虛，體內(nèi)濕熱而導(dǎo)致的平時(shí)且辛辣油膩，刺激性食物，避免熬夜補(bǔ)充多種維生素，多吃蔬菜水果，平時(shí)可以服用紅豆薏米粥，健脾腎，利濕調(diào)理，有時(shí)間可以找中醫(yī)診脈，看看舌苔，辨證調(diào)理，中藥治療
      
      以上是對“最近幾個(gè)月，身體疲乏”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您這種情況來說，還是由于不規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意清淡飲食為主，適當(dāng)增加蔬菜和水果的補(bǔ)充，保證每天8到10小時(shí)睡眠的時(shí)間，注意不能熬夜。
      

      你說的這種情況，你是長期的生活環(huán)境中的壓力導(dǎo)致，引起的體內(nèi)激素調(diào)節(jié)的紊亂。從練的判斷是一種亞健康的狀態(tài)，所以建議你中醫(yī)中藥調(diào)理。平時(shí)生活中盡量不要有太大的生活壓力，給自己適當(dāng)?shù)姆潘伞?br />      

      你好，根據(jù)你描述的情況，您的體質(zhì)屬于濕熱體質(zhì)。根據(jù)你臉上有痤瘡的情況，您可以口服清熱暗瘡片，平時(shí)忌食辛辣的食物，不要喝酒。