如何改善神經(jīng)衰弱

      病情分析：
      你好，神經(jīng)衰弱是由失眠導(dǎo)致的一種精神障礙，因此要緩解及根治神經(jīng)衰弱，患者一定要保持好良好的心態(tài)，積極向上。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意用腦休息，每天有規(guī)律的作息生活，尤其是夜晚，一定要睡個好覺，一旦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。還可以去正規(guī)中醫(yī)院配合中藥調(diào)理。
      

      你描述的狀況主要是情緒不穩(wěn)，記憶力下降，影響到日常生活，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理治療，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      您好，神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，建議你明確頭疼的病因，然后再對癥治療?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥緩解頭疼。
      
      以上是對“如何改善神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)頭痛，伴有記憶力減退的表現(xiàn)情況，考慮是神經(jīng)衰弱或者腦血管痙攣造成的，建議通過補(bǔ)益氣血，活血化瘀，增強(qiáng)身體免疫力的方法綜合治療
      

      問題分析：神經(jīng)衰弱是青少年常見疾病，主要是營養(yǎng)用腦過度引起，其臨床表現(xiàn)為頭痛頭暈，失眠多夢神疲乏力，精神萎靡，健忘，恍惚等癥狀。
      指導(dǎo)意見：神經(jīng)衰弱的治療，主要還在于自身調(diào)理，其恢復(fù)較慢，你可服用安神補(bǔ)腦液，腦心舒口服液治療觀察療效，如果效果不佳，應(yīng)就診治療；平時應(yīng)注意飲食，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果；應(yīng)注意不可用腦過度，應(yīng)保持充足的睡眠，還應(yīng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于神經(jīng)衰弱的恢復(fù)。