健康咨詢(xún)描述: 我女兒大腿部分特別粗,多肉,這是怎么了了?怎么細(xì)下來(lái)?是因?yàn)榭偸擒E二郎腿嗎?還是少運(yùn)動(dòng),可是她每天都會(huì)跑步?。?
病情分析:
你好,不知道你說(shuō)的特別粗是怎么粗法,每個(gè)人的審美觀都不一樣,如果缺乏運(yùn)動(dòng),喜歡吃零食,飲食不規(guī)律,經(jīng)常暴飲暴食,就容易造成肥胖癥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以平時(shí)需要多參加體育鍛煉,做些跳躍運(yùn)動(dòng),打球,跑步等,這些對(duì)身體健康和發(fā)育都很好。
病情分析:
您好其實(shí)每個(gè)人大腿都是比較健碩,而且也處于發(fā)育期的,同時(shí)需要呢保持一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間!
指導(dǎo)意見(jiàn):
而且跑步不僅可以強(qiáng)身健體,還可以有效保證補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)所需同時(shí),才可以正確減肥這樣的情況發(fā)生。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的這種情況,考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)少的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,注意飲食,多吃新鮮水果蔬菜,晚餐盡量不要吃有你高蛋白高熱量的食物。
以上是對(duì)“我女兒大腿部分特別粗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很榮幸為你解答這個(gè)問(wèn)題,根據(jù)你描述的這種情況,大腿較粗跟自身的骨骼,體內(nèi)的激素水平,平時(shí)的飲食有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)目前這種情況,脂肪的異常堆積跟飲食和激素關(guān)系較大,可以從這幾方面來(lái)改善,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的,如果大腿活動(dòng)過(guò)度有可能會(huì)肌肉增生性的大腿增粗
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,大腿粗,肉多,主要還是脂肪比較多,可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食和體育鍛煉來(lái)減掉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,平時(shí)飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜水果,多吃五谷雜糧及海鮮,魚(yú)類(lèi),少食甜食,面食,零食及油膩肥厚,油炸食物。堅(jiān)持體育鍛煉,可以慢跑,做健身操,跳繩等。
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