失眠多夢，睡2.3個小時就會醒

      病情分析：
      您的情況是心臟神經(jīng)官能癥導(dǎo)致失眠，心發(fā)慌的情況。與精神焦慮和疲勞，長時間壓力過大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議服用參茸養(yǎng)心丸，安神補腦液進行調(diào)理，注意穩(wěn)定情緒，不要過度緊張和疲勞。平時按時入睡不要熬夜
      

      其實每一個人，在晚上睡眠過程中，都會做4到6個夢，但是為什么有的人，認為自己整晚沒有做夢，而有的人，整晚都在做夢。因為人的睡眠。是分好幾個不同睡眠階段的。比如說，有的人，他的睡眠質(zhì)量比較好，醒來的次數(shù)比較少，并且醒來的時候，并不在做夢的這個時期醒來，所以他感覺不到自己做夢，而你覺得自己的夢非常的多，那么，是因為你的睡眠質(zhì)量不夠好，并且每次醒來的時間，都正好處在快速眼動睡眠（也就是容易做夢的時期），所以你就會感覺到自己的夢非常的多。要想改變這種現(xiàn)狀，那么首先就要改善你的睡眠質(zhì)量，建議你可以口服百樂眠，一次四粒，一天兩次，堅持服藥一個月左右，看是否有所改善，如果效果不好，也可以試著睡覺前口服一粒，右佐匹克隆，也許會有效果的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠有時候由多種原因引起，比如生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱，精神壓力過大，興奮，焦慮等等。如果只是偶爾一次的話，一般問題不大，如果經(jīng)常這樣的話，有可能是神經(jīng)衰弱。建議睡前可以聽一些舒緩的音樂或者吃點谷維素，幫助快速入眠。
      
      以上是對“失眠多夢，睡2.3個小時就會醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據(jù)你都描述情況分析，引起失眠多夢的原因有很多。
      指導(dǎo)意見：
      是不是這段時間勞累造成的，有多長時間了，心慌的時候可以去醫(yī)院查一個心電圖，希望對你有所幫助！