每天晚上睡著大概4個多小時就會自己醒過來

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，嚴重的睡眠不足導致黑眼圈。
      指導意見：
      你好，你這種情況我建議你睡前避免過度興奮，可以口服刺五加谷維素，調節(jié)植物神經(jīng)
      

      病情分析：
      你說的情況考慮是神經(jīng)衰弱，是不是最近壓力大。工作緊張。可以口服點調理神經(jīng)的藥比如安神補腦液還有谷維素。
      指導意見：
      建議您要放松心情。可以適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉調理一下自己的心態(tài)?？诜采裱a腦液或者是谷維素可以改善的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，可能是壓力大，精神緊張引起的。
      指導意見：
      建議放松心情，避免情緒激動，注意休息，避免熬夜，睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠，合理清淡飲食，合理鍛煉身體。
      
      以上是對“每天晚上睡著大概4個多小時就會自己醒過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，請問身體方面有有哪些不舒服嗎？
      指導意見：
      月經(jīng)都正常嗎？也可以說是輕度失眠了，可以吃點藥調理調理，中藥湯劑可能會好些。也可以做這針灸治療。