我是女生，21歲，最近總感覺腰部酸軟

      病情分析：
      現(xiàn)在的年輕人玩電子產(chǎn)品特別多，尤其是手機(jī)，很容易引起頸椎等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      影響到日常生活的話，最好就診醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況來看，你腰頸椎不是很好，處于亞健康狀態(tài)，建議你調(diào)整生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，可以進(jìn)行散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)或者做瑜伽對(duì)你腰頸椎都會(huì)有幫助會(huì)改善你上述的癥狀的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的情況可能是腰椎病變引起的。也不排除體內(nèi)有炎癥的情況。您的情況需要到醫(yī)院診療，明確診斷，及時(shí)針對(duì)性治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您及時(shí)到醫(yī)院診療，平時(shí)要加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高抵抗力。平時(shí)可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對(duì)“我是女生，21歲，最近總感覺腰部酸軟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺得你好像是頸椎出了點(diǎn)問題，并有出現(xiàn)腰肌勞損的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去找一名有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫。讓他給你診脈，然后對(duì)癥治療。或者先拍下頸椎腰椎ct片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述癥狀，考慮每天久坐及低頭時(shí)間過長(zhǎng)，引起頸椎病及腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議，應(yīng)該盡量減少低頭時(shí)間，不要久坐，多活動(dòng)頸部，腰部，多做頭頸部后仰及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)血液循環(huán)可以緩解疼痛不適。
      

      病情分析：
      你好，女性腰部酸軟，頸椎難受等癥狀，多半是因?yàn)榕蕴厥馍斫Y(jié)構(gòu)導(dǎo)致的，月經(jīng)期就會(huì)出現(xiàn)，也有婦科炎癥也會(huì)導(dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院婦科做一下檢查，排除婦科炎癥，同時(shí)注意休息保暖。平時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，最近你感冒了嗎？勞累過度了嗎？還是活動(dòng)過度了？如果都沒有先去查查血常規(guī)血壓，在做判斷。
      指導(dǎo)意見：
      可以找個(gè)好中醫(yī)把把脈，吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理。建議清淡飲食多樣化，忌食辛辣刺激性食物！保持心態(tài)平和！按時(shí)作息！
      
      以上是對(duì)“我是女生，21歲，最近總感覺腰部酸軟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！