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本人怎么吃都吃不胖,183才110斤

男 | 18歲 2018-02-04 15:36:07 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 本人怎么吃都吃不胖,183才110斤,求有沒(méi)有什么可以很快吃胖的方法?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

詹瑾
詹瑾 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸 幫助網(wǎng)友:33257稱贊:2
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2018-02-04 15:41:15

      吃不胖可能是由于你體內(nèi)的消化吸收功能有問(wèn)題,就是很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),你并不能很好的消化和吸收,所以你平時(shí)可以多吃點(diǎn)淮山,多吃點(diǎn)養(yǎng)胃健脾的食物。
      

吳士強(qiáng)
吳士強(qiáng) 臨沂市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹股溝斜疝,包莖,闌尾炎,尿道下裂,室間隔缺損,房 幫助網(wǎng)友:5809
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2018-02-04 15:41:32 我要投訴

      這種情況平時(shí)飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,雞魚(yú)肉蛋奶都要吃的,多參加體育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),增加體重。
      

任靜靜
任靜靜 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎, 幫助網(wǎng)友:37682稱贊:6
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2018-02-04 15:41:41 我要投訴

      其實(shí)像你這種情況不必太擔(dān)心有時(shí)候年輕的時(shí)候可能是活力比較大代謝比較旺盛但是一定要看看甲狀腺有沒(méi)有問(wèn)題如果沒(méi)有問(wèn)題的話平時(shí)多增加營(yíng)養(yǎng)就可以了
      
      以上是對(duì)“本人怎么吃都吃不胖,183才110斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2018-02-04 15:36:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃不胖和很多原因有直接關(guān)系,比如遺傳因素、抽煙喝酒、喜怒哀樂(lè)、飲食習(xí)慣等等,要是健康沒(méi)毛病就不必過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果真想胖,那就是保持心情舒暢,戒除煙酒,晚飯吃的飽飽的,吃晚飯后繼續(xù)吃些高熱量的食物也許就會(huì)有效果的。
      

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